Tajemství hydratace těsta: Klíč k dokonalému kváskovému chlebu!
- Tereza Bartoňková
- 20. 1.
- Minut čtení: 2
Hydratace těsta je jedním z klíčových faktorů, které určují, jak bude váš kváskový chléb vypadat, chutnat a působit na vaše chuťové buňky. 😁 Pokud se ptáte, co vlastně znamená pojem "hydratace těsta", jak ji spočítat a jak může ovlivnit výsledný bochník, tento článek vám odpoví na všechny otázky.
Co je hydratace těsta?
Hydratace těsta udává poměr vody k mouce ve vašem receptu. Vyjadřuje se v procentech a vypočítává se podle jednoduchého vzorce:
Hydratace (%) = (hmotnost vody / hmotnost mouky) × 100
Například pokud máte recept s 500 g mouky a přidáte 350 g vody, vaše hydratace bude:
(350 / 500) × 100 = 70 %
Hydratace se pohybuje od nižších hodnot kolem 60 % až po velmi vysoké, které mohou přesáhnout i 85 % u velmi "mokré" ciabatty nebo kváskových bochníků s otevřenou strukturou.
Jak hydratace ovlivňuje těsto a chléb?
Hydratace těsta má zásadní vliv na konzistenci těsta, práci s ním i na konečný výsledek:

Nízká hydratace (60–65 %):
Těsto je pevné a snadno se s ním manipuluje.
Vhodné pro hutnější chleby nebo klasické pšeničné bochníky.
Chléb má menší póry a je spíše jemný.
Střední hydratace (66–75 %):
Ideální pro většinu kváskových chlebů.
Těsto je elastické, dobře se vyvíjí lepek.
Výsledkem je rovnováha mezi vzdušností a vláčností.
Vysoká hydratace (76 % a více):
Těsto je lepkavé a náročné na manipulaci.
Vyžaduje větší zkušenosti (techniky jako skládání a dlouhé fermentace).
Chléb má otevřenou strukturu s velkými póry a vláčnou střídku.
Jak dosáhnout správné hydratace?
Poznejte svou mouku: Různé typy mouky absorbují vodu jinak. Například celozrnná mouka absorbuje více vody než bílá pšeničná mouka.
Experimentujte: Začněte s nižší hydratací (kolem 65 %) a postupně zvyšujte, jakmile získáte jistotu při práci s těstem.
Věnujte čas skládání: Těsto s vyšší hydratací vyžaduje správnou techniku – pravidelné skládání během fermentace pomáhá vyvinout strukturu a stabilitu těsta.
Tipy pro práci s těstem s vysokou hydratací
Mokré ruce a nástroje: Při manipulaci s těstem používejte mokré ruce nebo špachtle, aby se těsto nelepilo.
Správný čas a teplota: Delší fermentace a práce při pokojové teplotě pomáhají těstu lépe "zpracovat" vodu.
Pečte v nádobě: Při vyšší hydrataci je lepší péct v uzavřené nádobě (např. litinovém hrnci), která udržuje vlhkost a zajišťuje krásnou kůrku.
Jak hydratace mění váš chléb?
Hydratace je magický nástroj, který vám umožní experimentovat a hledat svůj vlastní styl. Vyšší hydratace přináší vláčnější chléb s výraznou strukturou, zatímco nižší hydratace zajistí stabilnější a hutnější bochníky. Vyzkoušejte různé přístupy, sledujte, jak se těsto chová, a vytvořte si recept, který bude odpovídat vašim chutím i technickým dovednostem.
Dobry vecer, dekuji za tento článek. Konecne jsem nasla souhrne a srozumitelné informace.